Pack Entreprise - Spécial Collaborateurs

Le Pack Entreprise va bien au-delà d’une simple activité sportive : c’est une formation complète, progressive et concrète, pensée pour renforcer la sécurité, le bien-être et la réactivité de vos équipes.

Au programme :

• Un cadre légal clair pour comprendre les règles de la légitime défense et savoir comment agir en toute légalité.

• Des techniques de self-défense efficaces et accessibles à tous : postures, frappes, défenses contre saisies, étranglements, agressions armées.

• Un travail sur l’équilibre, la mobilité et la posture, essentiel pour développer confiance et stabilité face au danger.

• Une mobilisation du corps et de l’esprit : la self-défense demande d’avoir l’esprit vif, d’évaluer les situations rapidement et d’agir avec discernement. Elle puise dans les arts martiaux, mêlant technique, précision et stratégie.

• Une philosophie d’adaptation : utiliser la force de l’adversaire comme levier, transformer une situation de contrainte en opportunité d’action. Cette approche amène les collaborateurs à adopter une nouvelle posture face aux obstacles, à développer résilience et calme intérieur.

• Des mises en situation réalistes, pour apprendre à garder son sang-froid et prendre les bonnes décisions sous pression.

Une équipe plus forte, plus sereine, plus soudée.
C’est ce que vous construisez avec nous, à travers une approche humaine, dynamique et concrète.
Le sport devient ici un véritable outil de développement personnel et collectif.